La testostérone, cette hormone initialement produite par les testicules est souvent associée à l’homme, mais il faut savoir que les femmes en possèdent également (produite un degré moindre par les ovaires). Elle a un rôle au niveau fonctions sexuelles, mais joue aussi sur la masse musculaire, sur la pousse des cheveux ou encore sur l’hormone du plaisir. Mais le taux de testostérone ne reste pas stable pendant toute la vie, il diminue avec l’age de l’homme et dès l’age de 30 ans, ce qui signifie que vous allez avoir plus de mal à augmenter votre masse musculaire et votre libido baissera de plus en plus… Voir l’article